今日もブログを読んでくださりありがとうございます。

産前産後が大好物！ふるさと納税みたい笑

おせっかいヨガ好きセラピスト

三好理枝　です。

７月のヨガクラスも沢山の皆さんにご参加いただきありがとうございました。

８月は夏休みなので、託児枠が少し少なくなります。

みんなでのんびり、ヨガのお部屋ですずみながらいきましょー！

さて、、、今日のテーマは

【　産後に差をつける！　】

です。

⁡
⁡
赤ちゃんを抱っこしながら
⁡
⁡
肩にはヨガマットを持ち
⁡
⁡
さっそうと歩いている美しい女性たち
⁡
⁡
⁡
は、私のクラスに来てくださっている
⁡
⁡
自慢のママ達です♡
⁡
⁡
⁡
⁡
もうっっっっ
⁡
⁡
⁡
⁡
かっこいー！！！

抱っこにヨガマットのプラスで

【意識高い系ママ】に見えるー‼️

いや、実際もなんです。
⁡
⁡
ヨガレッスン後なので、、立ち方や姿勢も、

うん！きれい⭐︎

⁡
⁡
⁡
産後は美しくなる最大のチャンスです！
⁡
⁡
⁡
私のクラスに来てくださっているママたちは
⁡

⁡
⁡
「さらに美しくなるのを諦めていません！」
⁡
⁡

もう、本当に尊敬します。

⁡
⁡
毎日の寝不足だったり
⁡
授乳で肩や首がパンパンっだったり
⁡
1日に何回もする抱っこで膝や腰が痛い

⁡
⁡
みんな同じです！
⁡
⁡
⁡
だからこそ
⁡
⁡
見て見ぬふりはしない！
⁡
⁡
⁡
⁡
【　だって毎日余裕がないんです••• 】
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
【　カラダもメンタルもしんどっ••• 】
⁡
⁡
なママこそ
⁡
⁡
⁡
自分時間を作りに来て欲しい！
⁡
ご自分のメンテナンスをして欲しい！
⁡
⁡

⁡
⁡
周りのお母さんたちが
⁡
きちんとメイクをして
⁡
ボサボサヘアでなく歩いているママ達を
⁡
⁡
「みんなすごいなー、きれいだなー」
⁡
⁡
⁡
と思っていた、寝不足でどんより顔で
小さな娘を抱っこしていた当時の私。
⁡
⁡
⁡
⁡
どんより顔の私側ではなく
⁡
⁡
⁡
私のクラスに来てくださっているような
自慢の美しいママ側になっていただけますように。